celsit.hatenablog.jp ということで、前回の記事で紹介したトレーニングは確かに手軽ですが、何から何まで甘い話というわけでもありません。上の記事で決して嘘をついた訳ではありませんが、プラスの面ばかりを取り上げてしまったのも事実です。 そこで、こ…

突然ですが質問です。いまこの記事を見ている方の中で、カレールウのごとく腹筋が割れている人は挙手してください。 うん、なるほど。もう下げていただいて結構です。残念ながら、僕からあなた方に教えられることは何もありません。今後もその調子でトレーニ…